Mixed Emotions

Ojoj, mycket händer i mitt huvud och i min kropp just nu. Jag är skitstressad, trött, pigg, lycklig på endorfiner, skitarg och lite ledsen. Allt på en gång. Tycker min kropp kan välja en sinnesstämning, typ glad,  och hålla sig till den.

Börjar känna att min kropp närmar sig gränsen för vad som är okej innan man ligger och vaggar i fosterställning. Har insett att jag saknar förmågan att tänka på en sak i taget och framförallt att inte tänka alls. På Body Balance är de sista 10 minuterna till för avslappning och meditation. Själv ligger jag och tänker på om jag glömt göra någonting under dagen, vad jag ska laga för mat, om jag hinner träna något dagen därpå, om jag behöver plugga, om det är något bra på tv när jag kommer hem, om jag kanske borde klippa naglarna, and it goes on. 

När jag var liten fick jag höra att jag var "spänd som en fiolsträng" ibland när jag inte kunde sova. Den där fiolsträngen har inte blivit mindre spänd med åren. Vissa saker förändras inte så mycket, haha. 

I morgon fortsätter pluggmarathon. Egentligen är jag inte klar här hemma än och ska försöka slutspurta innan jag slänger ihop en sallad till i morgon. Ska göra mitt allra bästa för att orka upp för lite morgonträning i morgon men vi får se hur det går. Det är gratis kaffe på kårcaféet hela veckan så jag kan ju fylla kroppen med koffein istället för energi. Tänker bunkra upp med satsumas och naturgodis också. Har blivit besatt av satsumas och skulle nog kunna sätta i mig tjugo om dagen. Tror dock varken magen eller plånboken skulle gilla det så jag får hålla mig till en eller ett par om dagen. 

Gammal Ny Keso

Hjälp vad trött jag är! Det var en sån där natt där det kändes som om jag nyss somnat när klockan ringde i morse. Hann inte riktigt tänka på hur skönt det vore att snooza eftersom jag hade tvättid klockan 07.

Åt keso, kvar och bär till frukost till tända ljus och nyhetsmorgon. Jättemysigt. När jag ätit klart och skulle ställa in allt i kylen upptäckte jag att det stod "bäst före 20/10/2012" på keson. Det komiska (vi får se hur komiskt jag tycker att det är om ett par timmar...) är att jag köpte keson den 26/10, alltså sex dagar efter att keson gick ut. Slemmis lever återigen upp till sitt namn.

Nu är det bara tre dagar kvar till tenta och jag har lite panik. Har absolut inte pluggat så mycket som jag borde så det får bli råplugg nu de sista dagarna. Så fort tvätten är torr ska jag bege mig mot skolan, även om jag gärna stannat i soffan med en filt och en kopp kaffe. Hjälp vad jag längtar till helgen!


Läste NSD i morse och skrattade lite när jag läste det här. Norrbottniska tidningar har inte riktigt hängt med i genusdiskussionen om man säger så;

"JOKKMOKK. 

Jokkmokks powerlördag lockade kvinnorna att dansa zumba och prova rock’n roll yoga i sporthallen.

Någon mil därifrån, i Mattisudden, dreglade männen över skoterkläder i en helt ny butik."

Håll tummarna för att jag slipper spendera dagen med att springa mellan toan och sängen...

Home is Where Your Heart is

Hej hopp!

Vaknade på rätt sida i morse trots att klockan inte ens var åtta. Jag verkar inte kunna sova länge om morgonen just nu. Det gör mig absolut ingenting eftersom jag ändå får sjukt dåligt samvete när jag sover bort halva dagen.

Morgonpromenaden i morse var helt underbar! Soligt, vindstilla, precis lagom kallt och knappt en människa ute. Ibland kan till och med Porsön vara fint!

Stil spärrade som tur var upp mitt kort igår så jag kan fortsätta träna jag blev på lite bättre humör efter en massa sushi på sushibar och en drink på O'Learys. Jag och Emelie åkte hem rätt tidigt med tanke på tentaplugget som väntar idag.

Att gå ut i Luleå är förresten väldigt intressant. Om man tycker att Statt i lilla Karlskoga är bonnigt och tragiskt, borde man gå ut i Luleå. Här får man sig en freakshow varje gång man går ut. Tänk er en sportbar/klubb med 60-åriga tanter med paljettkläder, minst lika gamla gubbar med en hel näve lössnus som rinner längst tänderna och lite bröliga 20-åriga killar med fula kepsar och Ed Hardy-munkjackor. Musiken som hämtad från gymnasiestatt och jag kräkts nästan i munnen när jag tänker om det, samtidigt som det ju är lite roligt också. Karlskoga har fått konkurrens.

Fick ett sms av Jossan som ska ha födelsedagsfest i januari. Alla kommer vara där och det kommer bli hur kul som helst. Jag vill inget hellre än att gå men att åka hem en helg strax efter jul finns det varken pengar eller tid till. Känner mig korkad för att jag bosatt mig här uppe och typ aldrig kan träffa mina gamla vänner.
När jag sitter ensam i lägenheten i Göteborg och lyssnar till skottlossningar som om de vore nyårsraketer kommer jag säkert önska att jag befann mig 130 mil norrut bland snö och lössnus. Man vill alltid ha det man inte har.

Nu önskar jag att jag inte hade tenta om fyra dagar och inte behövde tentaplugga hela söndagen.

Tack Stil...

Jaha. Då var klockan 06:46 och jag är klarvaken sedan en halvtimma tillbaka.

Hade ställt klockan på 07 för att komma upp i tid så att jag har tid på mig att plugga, men vaknade till lite tidigare. Såg att jag fått ett mail från Stil, gymmet här på Porsön, om att jag fått mitt kort spärrat p g a missad gruppaktivitet. Jag VET att jag avbokade det där jäkla passet igår men ändå spärrades kortet och jag måste nu (återigen... det är nog fjärde gången det här händer, men i de flesta fallen har det varit mitt fel) betala 50 kronor för att kunna fortsätta träna.

50 kronor är ingenting, jag vet. Eller jo, för en fattig student är 50 kronor nog mer än för de som kanske har en lite stadigare inkomst men det är ju ändå ingen summa man skulle gråta över att bli av med. Det är dock själva principen. Att mitt kort spärras fast jag avbokat ett pass. Förra gången jag missade hade jag tagit bort passet från mitt schema men det var tydligen inte samma sak som att avboka.

Tack Stil, för att jag nu är så arg att jag inte kan somna om trots att jag inte ens skrapat ihop sex timmars sömn i natt... tack så jättemycket! Nu har jag dock lärt mig min läxa; jag ska sluta boka pass i förväg och måste sluta kolla min mail tidigt på morgonen.

Det är väl bara att kliva upp och ge sig ut i kylan och försöka bli på bättre humör.

För en lång lång tid

Wow! Känner mig hundra kilo lättare efter att ha kunnat bocka av två grupparbeten och två presentationer. Det var utan att överdriva det ljuvligaste jag gjort på länge. Ni kanske kan räkna ut hur spännande mitt liv är just nu om det var det bästa som hänt på ett tag, haha.

Nu är det bara en tenta kvar och jag har tagit en dag ledig från allt plugg (bortsett från presentation i morse). Det är förmodligen inte det smartaste jag gjort men min kropp var heeelt slut efter ett par riktigt jobbiga veckor. Somnade som en klubbad säl så fort jag kom innanför dörren och vaknade först tre timmar senare. Istället för att plugga har jag städat, handlat och ätit naturgodis tills jag knappt orkade svälja det längre. Nu har jag en hyfsat välfylld kyl, en väldigt välfylld magsäck och en ren lägenhet. I morgon inleds den här läsperiodens tentapluggsmarathon som slutar nästa torsdag. Har som vanligt den där naiva förhoppningen/tron om att nästa läsperiod blir lite lugnare. Det har väl egentligen inte inträffat än så länge men det sista som överger människan är ju hoppet.

När den här tentaperioden är över tänker jag ha världens fetaste spa-dag/kväll. Har egentligen ingen lust alls till tentaröj men det är tydligen inte förhandlingsbart att stanna hemma från det. Nu ska jag försöka sova så att jag förhoppningsvis kan ta mig upp i tid för en morgonpromenad runt sjön. På kvällen blir det sushibar med tjejerna.

Såhär kan man se ut när man är sliten, sjukt nöjd och lite hög på socker.

Godnatt!

Kallt

Brr! Borde tagit en lång varm dusch efter morgonpromenaden. Sitter fortfarande och skakar.
Det har verkligen varit senhöst de senaste dagarna. Frost och minusgrader långt in på dagarna. Även om det kanske brände lite i kinderna och låren av kylan i morse men det är ändå väldigt mysigt.

Igår hade vi presentation av företagsanalysen. Vi slapp redovisa och fick helt okej poäng på vårt arbete, jag drog en suck av lättnad. Äntligen är en skitgrej ur världen! Nu lämnar vi det bakom oss, ett arbete och en tenta kvar... Kommer att få plugga dygnet runt eftersom jag inte minns någonting av företagsanalysen.

I kväll ska vi till Rebecca för att kolla på premiären av Göta Kanal som Fia ska vara med i. Det ska bli skitkul, även om svenska realityserier kanske inte är det jag brukar längta efter om dagarna.

Dags att försöka packa ner matlådan med soppa i utan att spilla ut den i hela väskan och sen iväg till skolan för ännu ett grupparbeten. Är sjukt trött på alla grupparbeten faktiskt. De tar bara en massa tid från tentaplugget.

Cave Party

Vaknade av att "vårt Luleå" damp ner i brevinkastet strax efter nio. Antar att gårdagens soffhäng gjorde mig rätt utvilad för jag kände mig inte det minsta trött, det var bara att kliva upp. Solen och morgonfrosten gjorde det ännu lättare att lämna sängen. Har tänt lite värmeljus för att försöka värma upp lägenheten lite grann. Vet inte riktigt om det funkar men det är i alla fall mysigt med tända ljus framför Nyhetsmorgon.

Det blev lite av en frossardag igår. Chips, massa finncrisp med smör och brie, vin och cider. Vinet var dock äckligt så det gick det inte ner speciellt mycket av. Finncrispen och chipsen var dock tyvärr desto godare. Idag ska det frossas i plugg istället.
Gårdagen var trevlig. Jag, Rebecca och Fia sågs hos mig innan vi gick iväg på caveparty. Det var jättehäftigt med party i en grotta men med dåligt mörkerseende, opepp och klaustrofobi hos tanterna gav vi upp väldigt snabbt. Lyckades kasta ut min plånbok någonstans där i mörkret så det fick bli en taxi tillbaka för att hämta den... sved rätt bra i min tunna plånbok men det var ju tur att ingen tagit den åtminstone. Gick till stuk i stället där det var typ 20 människor, har aldrig sett så lite folk. Gick hem efter en knapp timma och somnade innan tre.

Hann med lite expressskype med Lollo i Valencia också. Längtar till utbytesstudenterna är tillbaka till Luleå, även om det kommer att göra mig hemlös (när Madde kommer  hem och vill ha tillbaka sin lägenhet), haha.

Nästa helg blir det långpromenader, tentaplugg och lite mindre frosserier. Ska försöka att hitta något slags alternativ till chipsen för jag känner mig verkligen sjukt peppad för att bryta dumma vanor och bli en sån där sund människa som man egentligen vill spy på för att de är så äckligt positiva och harmoniska. Där är jag verkligen inte än och kanske aldrig kommer vara heller men det skadar ju inte att försöka.

Nu är det dags för en andra kopp kaffe och Dance Moms på play-tv.

Time for Tea

Åh, lördag! På riktigt, lördag. Med nyhetsmorgon, inga alarm och sol!

Det känns som om det var månader sen jag hade en såhär slapp dag. Välbehövligt minst sagt. Har legat i soffan och varit lat med gott samvete. 

I kväll blir det grottfest. Det borde vara hur kul som helst men ärligt talat ångrar jag nästan att jag ska dit. Hade hellre legat här hela kvällen och sett på en film. Men det blir nog roligt ändå och skulle det inte bli det är det bara 10 minuter hem.

Morgondagen bjuder på lite plugg och lite pilates. Om det är lika fint väder som det varit idag blir det en promenad runt sjön också. 

Läste Jossans blogg (alla vänner borde börja blogga så att det inte riktigt känns som om man bor ett halvt jordklot från varandra) och såg att hon la upp en bild från hälsokvällen för sex år sedan. Då alla bodde i samma lilla håla och tekvällar och "Paris-fikor" avlöste varandra. Det var längesen vi hade en tekväll, och Paris har bytt namn till Som Hemma. 

Därför tänker jag att när jag flyttar till Göteborg och packar upp min hittills oanvända te-servis med matchande fat, koppar, tekanna, sockerskål och mjölkkanna, då ska jag baka scones och bjuda in alla på en tekväll. Det blir ett mission som lär få jobba på ett tag, minns inte när alla var på en och samma plats på samma gång sist. År sen var det i alla fall. 

Det var ungefär lika länge sen jag tvättade håret sist, känns det som, så det börjar bli dags att duscha innan Rebecca kommer!

FEL HÅLL!

Äntligen fredag! Och äntligen har vi en riktig helg att se fram emot. Lite smygstart på tentaplugg och öva inför presentationen på måndag, i övrigt ska det bli så himla skönt att vila!

Ser fram emot att städa lägenheten riktigt noga (mina strumpor blir smutsiga av att bara tas ut ur byrålådan nu i princip), äta frukost jättelänge och inte stressa. Måste kolla på det där Kalla Fakta-avsnittet som gick i förrgår. Missade det då och känner att det är något man behöver se.

Tänkte, på tal om något helt annat, att nu när det snart gått två veckor och jag skött både mat och träning mycket bättre än på länge, så borde det kanske hänt något. Det hade det, jag hade blivit lite tjockare. Kul... Verkligen jätteinspirerande och peppande. Jag tänker dock inte ge upp och jag ska göra allt för att stå emot det värsta sötsugen. När man lever sundare brukar man ju faktiskt må bra oavsett och jag får hoppas att det stämmer. Hittills känns det bra och jag ser fram emot att få någon slags kondition.


Ska strax gå till skolan för att skriva rent en intervju med Norrmejerier som vi gjorde till ett grupparbete igår. Om ungefär åtta timmar är det HEEEEELG!

Tid

Vilken lång dag det varit! Och det menar jag verkligen inte på ett negativt sätt. Var hemma före 15:30 och bortsett från ett möte en timma senare har jag i princip inte gjort ett enda dugg. Bara handlat (bland annat vääärldens största och godaste satsumas), lagat mat och kollat på tv. När jag var och handlade såg jag att ICA börjat sälja julmust. Det borde vara lag på att inte sälja julmust före mitten av november. Snacka om att förstöra stämningen.

Nu har förresten snön förvandlats till slask och jag hade glömt bort hur ohärligt det är med halka. Som tur är kommer nog det mesta vara borta till i morgon.
På tal om morgondagen, så ska vår grupp i Supply Chain Management till Norrmejerier för att intervjua personen som arbetar som distributionsansvarig. Det ska faktiskt bli jättekul och vi hoppas alla på att få ta en tur i fabriken. Vi får väl se om det finns någon tid till det.

Både magen och jag mår sjukt mycket bättre med lite kohydrater. Har varit haft mycket mer energi och mår inte illa så fort jag tänkte på mat. Misstänker att lite av godissuget kommer att komma tillbaka men jag ska försöka stå emot. Efter tentaperioden tänker jag unna mig en fet godispåse och njuta av varenda liten bit!

Är lite stolt över mig själv som klarade att avstå två stora frästelser; Den första var allt extragodis som stod utställt i samband med halloween (antar jag) och den andra var att jag klarade av att avstå de där sjukt goda youghurtblåbärsnaturgodisarna som jag hittills ALDRIG kommit från ICA utan. Den här gången gjorde jag det och det kan inte vara något annat än ett steg i rätt riktigtning.

Fuck This Shit

OBS! Rubriken är en låttitel. Jag har inte gått och blivit emo igen. Inte riktigt. Men min mage har nu varit helt paj i ett par dagar och det hjälper inte särskilt mycket att jag knaprar Losec och Rennie. Därför har jag gjort om lite i min inköpslista, hejdå jäkla LCHF. Lite mer frön och nötter, vanlig lättcreme fraiche med 15 % fett, lite frukt och lite mer bär hoppas jag ska hjälpa min mage. 

Smygstartade min lite mer normala diet redan till frukosten och jag tror nästan aldrig att jag njutit så mycket av lite knäckebröd. Känns redan som om magen tackar mig. 

I kväll måste jag verkligen se till att städa. Herregud, det är så äckligt här nu att det måste vara hälsofarligt att vistas här inne. Sen blir det hockey på tv 10. Det var tydligen landskamp i fotboll igår. Det är ju SNÖ UTE, jag kunde inte bry mig mindre om att Sverige spelar fotboll då.

Vaknade i morse av att snön låg kvar. Nu är solen på väg upp och det är sjukt fint ute!

Bjuder på en bild som tyvärr verkligen inte gör dagens väder rättvisa. Det är mycket finare på riktigt.

Snöööö!

ÄNTLIGEEEEN har vi lämnat in arbetet i företagsanalys. Även om vi fortfarande har ett arbete, två seminarier och en tenta kvar tills vi kan lämna den här läsperioden bakom oss känns det fruktansvärt skönt! Vi har slitit som djur med varenda ord på varenda av de 35 sidorna och nu är det över. Det firade jag med en ruta mörk choklad och att göra INGENTING!

Ska och träna om en liten stund sen måste jag (tyvärr) plocka lite och ta tag i disken jag aldrig orkade ta tag i igår. Elle-tidningen fick också vänta igår för jag hade absolut ingen som helst tid till något annat än plugg och träning igår. Det gör det desto skönare att slippa plugg i kväll.

Den här hösten har verkligen varit allt annat än lugn. Känner att magkatarren börjar smyga sig på och bröstet gör ont när jag stressar. Ser fram emot att kunna ta det lugnt i jul och inleda det nya året med att "bara" vara student. Ingen mer Ekonomsektion, vilket såklart kommer kännas tråkigt men jag tror att jag behöver det. Jag kommer behöva lägga all fokus på c-uppsatsen och vill inte direkt bränna ut mig innan jag ens ha börjat jobba liksom. 

Nu till rubriken; SNÖ! Hann tyvärr inte ta en bra bild innan det blev för mörkt. Marken, träden och hustaken är täckta av snö. Folk byter till vinterdäck som galningar och alla har helt plötsligt mössa och tjocka jackor på sig. Nu är ju det här min sista vinter i Luleå och jag tycker det är helt rätt att jag får en rejält stor dos med snö innan jag flyttar. I Göteborg snöar det inte lika ofta har jag hört så jag ska göra mitt bästa för att njuta av en, förhoppningsvis, riktig vinter. 

En Vecka Senare

Idag är det måndag, om någon missat det. Jag gjorde faktiskt nästan det. Helgen var ju knappt en helg för oss som satt med grupparbete både lördag och söndag, så det kändes inte riktigt som om det var dags för en ny vecka. Idag är det även en vecka sedan jag fick knäpp och började mitt LCHF-projekt. Måste erkänna att det faktiskt funkar riktigt bra på mitt sockersug. Visst blir jag godissugen ibland, men det är ändå inte sådär panikartat som det brukar vara. Däremot är det här med fet mat varje dag verkligen inte min grej. Blir illamående bara av att tänka på fett, grädde och 34-procentig creme fraiche, längtar redan efter falafel och pastasallader.

Igår pratade jag med syster yster, i tre timmar! Det är sjukt länge för två människor som hatar att prata i telefon. Sjukt länge för vem som helst skulle jag tro. Vi pratade om flytt eftersom det är något vi båda ska göra inom en ganska snar framtid. Ingen av oss är, eller kanske rättare sagt var, helt säker på var vi ska flytta och vad vi ska göra. Samtalet slutade faktiskt med att vi båda var överens om hur vi skulle göra. Jag kommer att bo i Göteborg och ta över hennes lägenhet till sommaren/hösten och hon ska flytta hem i sommar/höst. Det känns väldigt skönt. Nu ska jag bara få tummen ur och söka sjukt mycket sommarjobb!

När jag kom innanför dörren för en stund sen låg nya numret av Elle framför fötterna och det klagar jag absolut inte över. Tänkte vänta med att läsa den till i kväll eftersom jag i princip aldrig läst utan att bli extremt trött. Det borde ju alltså vara en bra sak att göra för att kunna somna tidigare. Problemet är bara att jag tycker det är så fruktansvärt tråkigt att läsa. Konstigt, jag vet, men så är det och har alltid varit för mig.

På tal om något helt annat, så har jag ju i princip klagat på hur mesig hösten varit hittills. Jag bor ju faktiskt i Luleå, jag förväntar mig minusgrader i augusti typ. Kollade 10-dygnsprognosen och fick se det här;

Chansen att en prognos tio dagar framåt skulle stämma är säkert pytteliten, men om den gör det kommer vi alltså att få nästan 15 cm snö nästa vecka.


Nu ska jag läsa igenom vårt grupparbete i företagsanalysen och få i mig nåt ätbart så att jag orkar träna senare!

Helgplugg

Så var det slut på den lugna lördagen. Den började med promenad och en god frukost. Det var bara ett par plusgrader ute så det blev inte en jättebehaglig tur ute då jag fick sjukt ont i öronen. Måste skaffa ett pannband. Det där hasselnötssmöret jag köpte gör sig förresten absolut bäst på macka! Hur gott som helst.

Hur gärna jag än hade velat vara kvar här i soffan under en varm filt, så ska jag snart gå till skolan för att fortsätta med arbetet i företagsanalysen.
Det blir inte direkt någon fest i kväll om man säger så, eftersom jag ska upp och tvätta tidigt på söndag. Tänkte ta tag i den där städningen, kanske ha lite hemma-spa och se någon film. Nu är det bara två helgen kvar, sen blir det en helg heeeelt utan plugg.

Mätt på Fett

Wow, för första gången på ganska länge är jag riktigt mätt! Och för första gången på ganska länge åt jag en gryta gjord på riktig grädde. MUMS!

Har precis intagit soffan fast jag egentligen borde duscha efter träningen. Gråter lite över att mina skor inte passade (hint till mamma och pappa, om ni inte redan köpt en dammsugare alltså, önskar mig träningsskor i födelsedagspresent) och att jag måste springa runt i strumpor. Känns inte sådär jättesportigt.

Hur som helst så är det lite skönt med helg. Ska ju som sagt plugga hela helgen med ändå. Inga föreäläsningar åtminstone.

Hade helt glömt bort att Gossip Girl hade säsongspremiär i mådags. När jag skulle börja kolla på första avsnittet av sjätte säsongen inser jag att jag måste totalmissat att se sista avsnittet av förra säsongen. YES! Där var min kväll fixad.

Egentligen skulle jag varit på O'Learys med resten av styrelsen idag och ätit och bowlat, men har varken tid eller råd. Tur jag har Gossip Girl att se på.

Nu ska jag fortsätta dricka mitt kaffe som jag bara var tvungen att ha trots att jag förmodligen kommer att bli skitpigg lagom till jag ska sova.

"Sovmorgon" och Tacokrydda

Sitter och tittar på nyhetsmorgon och får typ magsår för att de stressar sina gäster tills de gråter typ för att de måste gå till reklam HELA TIDEN! Klockan är liksom 08, Får kolla om SVT:s morgonprogram är något att ha, där slipper de ju säga "nu får du skynda dig för vi ska snart gå till reklam" varannan minut. Idag gick jag upp klockan 07 och det är vanligtvis rätt tidigt för mig, men nu när jag gått upp minst en timma tidigare hela veckan kändes det som sovmorgon. Tur det eftersom det inte blir mer sovmorgon än så i helgen.

Har plåstrat om mina stackars fötter och försökt att trycka ut skorna för att ge dem ännu en chans. De flesta skorna är ju stela i början så det kanske blir bättre. Där de inte klämde åt var de jättesköna och det är så fruktansvärt svårt att hitta skor som passar mina fötter (läs; som är nog lätta för att jag inte ska snubbla på mina egna fötter hela tiden).

Åh, jag måste förresten tipsa om världens enklaste och godaste recept på tacokrydda! Det är en LCHF-krydda, men tacokrydda utan socker är ju bra för alla. Jag kommer absolut fortsätta göra kryddblandningen efter de här två veckorna. Här är receptet (det är nog ganska lagom till en liten förpackning köttfärs eller en knapp påse quornfärs skulle jag tro):

1,5 tsk salt
2 tsk chilipulver
2 tsk paprikapulver
1 tsk vitlökspulver 
1 tsk lökpulver
1 tsk spiskummin
2 krm cayennepeppar

Jag hade inget lökpulver så jag körde dubbla måttet vitlökspulver och det funkade fint. De som fick känna min andedräkt kanske inte håller med men jag tyckte det var gott i alla fall. Jag gillar ju stark mat så jag öste dessutom på med lite mer cayennepeppar.

Nu ska jag strax gå till skolan och skriva på ett av våra grupparbeten. Fem dagar kvar tills det ska vara inlämnat och innan det ska vi försöka komma på tre tänkbara framtidscenarier för LKAB och värdera företaget.. förslag mottages tacksamt.

Sökes: Kondition

Idag kom äntligen mina träningskläder. Har aldrig provat Röhnisch förut men byxorna, BYXORNA, helt underbara! Det andra byxparet var inte lika bra så de lämnar jag tillbaka och skorna var tyvärr alldeles för fel för min fot, som så många andra. En söndergnuggad vattenblåsa på 20 minuters träning, inga skor för mig alltså. Tyvärr fanns det inga andra så jag får köra på utomhuspromenader och body balance så länge för jag tänker INTE vara en av de som kletar tåjuice på crosstrainern. 

Sjukt dålig bild inser jag nu. Är ju inte direkt van vid att ta kort på mig själv. Men där är iaf byxorna och ett av linnena. Gillar förresten vinkeln som gör att mina ben ser ut att tillhöra en femåring.

Var hos sjukgymnasten idag också. Tydligen såg det rätt bra ut. Jag var spänd på höger sida, satt lite fel och hade lite skolios men ingenting som såg jätteilla ut. Jag slapp gymma och kan fortsätta träna det jag tycker är kul. Ska göra lite "pilbågsövningar" för att bli av med knölen i nacken (tyckte det stretchade rätt gött i nacken när jag stod och spände pilbågar i vardagsrummet nyss). Passade på att handla lite fredagsmys också när jag ändå var på stan.

Inte direkt Skippy's jordnötssmör och ett halvt kilo lösgodis, men om man har lite fantasi kan man låtsas att hasselnötssmöret är nötcreme och mörk choklad har jag faktiskt ingenting emot.

Var ju tvungen att testa nya kläderna så jag gick iväg på zumba, därav blåsorna på fötterna. Min kondition är verkligen ett skämt. Jag visste ju att det var illa men såhär illa vågade jag inte tro att det var. Nu kan det bara bli bättre, det är ju alltid en tröst.

Fick ändå en klump i magen när jag gick hem, en sån som jag alltid får så fort jag inte lever upp till mina egna krav, men för första gången någonsin trängde jag bort den där klumpen och försökte tänka hur bra jag var som faktiskt gick dit, trots att jag var skittrött och hellre legat på soffan och halvsovit. En klapp på axeln för att jag gick dit och en käftsmäll för att jag varit så himla lat hittills, det förtjänade jag faktiskt. 

Nu ska jag ta och hoppa i duschen innan det är dags att sova.

Effektiv väckarklocka

Godmorgon!

Här var det kallt i morse, åtminstone i min lägenhet. Har suttit med tofflor, fleecetröja och filt men är fortfarande iskall. Det är nog dags att dra på elementen lite mer.

Vaknade av att klockan ringde 05:30...trodde jag. Eftersom jag inte hade ställt klockan på 05:30 insåg jag efter en liten stund att jag bara drömt att alarmet gick. Ganska effektivt ändå att vakna av ett alarm i sömnen. Om det kunde vara likadant när vi skriver tenta hade jag aldrig behövt ställa två olika klockor. Somnade i alla fall om och vaknade av att klockan ringde bara en halvtimma senare. På riktigt den här gången. Börjar känna att det inte är jättekul att gå upp såhär tidigt trots att det funkar hyfsat bra. Ska bli skönt när tentaperioden är över och vi inte behöver plugga dygnet runt.

Har skickat några mail och ätit en lång frukost framför nyhetsmorgon. Ska alldeles strax sätta igång och plugga innan jag åker in till stan. Är sjukt nervös över vad sjukgymnasten ska säga. Ska hon oja sig över mina obefintliga muskler? Eller ska hon fascineras över hur jag ens orkar stå upp med den där muskelmassan?

Håller tummarna för att mina träningskläder kommer idag. De skulle vara här inom två dagar och det är lika med senast idag. Vore kul att zumba lite i nya kläder istället för mina gamla korvskinn (de var inte korvskinn från början, men ni kan ju tänka er hur det som satt tajt för ett par månader sen ser ut nu)!

If You Snooze, You Lose

Blev just sådär blixttrött! Kan bero på att jag gått upp väldigt mycket tidigare än vad jag är van vid att göra.  Eller nej förresten, det beror på att jag klivit upp väldigt mycket tidigare än vad jag är van vid att göra.

Jag har dock inte haft några problem med att kliva upp på morgonen de senaste två veckorna. Först tyckte jag det var lite konstigt men sen kom jag på att jag faktiskt aldrig snoozade förut. Det är de senaste två åren jag börjat med det och det har verkligen inte gjort mig piggare. Nu börjar det dock bli både mörkt och kallt så jag anar att det kommer bli svårare att kliva upp om morgonen snart. 

Det känns verkligen helt sjukt att mer än halva veckan redan har gått! Just nu kan tiden gärna få gå väldigt sakta för det finns massor av saker som ska vara klara alldeles för snart.

Känner att jag måste förklara mig lite angående "brödet" jag bakade igår, hehe. Det skulle ju egentligen varit små klickar, som det lilla brödet på bilden. Men jag hade väl väntat för länge med att klicka ut smeten för varenda liten klick flöt ut i den andra och bildade en stor klump. Med min entusiasm och mitt tålamod för bakning och matlagning fanns det bara en sak att göra; hälla ut skiten på ett och samma ställe och hoppas på det bästa. Tror det smakade lite bra/illa trots att jag fick skära mindre bitar.
Annars går det hyfsat bra med mitt LCHF-experiment. Har dock inte ätit tillräckligt mycket vilket gjort att jag varit skithungrig nu i två dagar trots att jag ätit nötter och andra snacks mellan måltiderna. Tror faktiskt inte bara beror på att jag äter för lite, utan även att jag åt för mycket tidigare. Då kunde jag vänta sju timmar mellan måltiderna för att sen vräka i mig tre portioner på en gång (det behövde förresten inte alltid gå sju timmar haha). Får väl se till att äta lite mer men samtidigt vänja magen vid lite mindre måltider.

När jag ändå är i stan i morgon då jag ska till sjukgymnasten, tänkte jag passa på att kolla efter lite mellanmål i hälsokostbutikerna. De brukar ju ha ekologiskt jordnötssmör utan socker och andra saker som kan vara svåra att hitta i vanliga matbutiker. Hoppas också kunna hitta någon vegansk påläggskorv men det kan jag nog glömma med tanke på att jag befinner mig i Luleå.

Nu ska jag passa på att kolla på svenska Hollywoodfruar innan ögonlocken trillar ihop helt!

Searching for Silence

Jag gjorde det! Jag klev upp klockan 05:45 för att få in lite motion som annars inte hunnit bli av. Egentligen var det meningen att jag skulle somna om, det regnade lite ute och jag kände inte att jag ville riskera att bli förkyld igen. Var dock klarvaken (så klarvaken man kan vara 05:45) och kunde inte somna om, så jag gick ut på en promenad ändå.

Hoppas verkligen att det inte är en tillfällighet, men just nu känner jag mig verkligen peppad. Nu SKA jag sluta fräta sönder tänder och bygga egna bilringar med hjälp av socker, och jag SKA få någon slags kondition! På nåt sätt känns det lite annorlunda jämfört mot de andra gångerna, jag har verkligen bestämt mig nu. Vi får väl se vart den motivationen tagit vägen om två månader, den har ju försvunnit förr.

Börjar för övrigt känna att det är lite för mycket i mitt huvud just nu. Har glömt att svara på mail, glömmer bort vilken dag det är och vad jag ska göra. Det är bara oktober och jag undrar hur det kommer bli lagom till tentan efter jul. Hoppas jag kommer ihåg att åka hem i jul i alla fall.

Har försökt att beta av lite saker på min att-göra-lista. Skickat mina bortglömda mail och bakat LCHF-bröd. Det var intressant att baka bröd på ägg och färskost. Smakade inte som bröd direkt men det gick ner. Föredrar dock riktigt bröd, men det får vänta i två veckor till.

Nu ska jag skypea med bästa Ellinor, sen blir det mer plugg. Jag längtar till den 2 november när den här läsperioden är över!

Man bah va?!

Herregud, chocken när jag läste det här! Jag har ju förstått att det varit en bloggkaraktär, men det där hade jag inte räknat med. Har inte läst hennes blogg, förutom någon enstaka gång via en länk på  någon annan blogg eller Afonbladet. Hon är tydligen en performance artist, men jag vet inte riktigt om jag tycker det var en smart väg att gå. Hennes projekt visar ju faktiskt att det går att tjäna pengar och komma med i riks-tv genom att vara vidrigt elak. Tur ändå att allt bara var på "låtsas"!


Nu till någonting som faktiskt är på riktigt. När jag var på stan sist (för att leta efter träningsskor men som vanligt kommer jag hem med ungefär allt utom det jag åker in för att införskaffa) köpte jag hem ett par produkter ansiktsserien med Vitamin E från Body Shop. Passade på att bli medlem eftersom jag ändå handlar ganska ofta där och har hört att de har sjukt bra medlemsförmåner (för att vara en vanlig skönhetsbutik alltså) och för att det i princip är den enda butiken jag gått in i där ALLA som jobbat där varit trevliga oavsett stad eller land. Köpte en dagkräm, nattkräm, sminkborttagning, ögonkräm och en peelingborste. Än så länge gillar jag den massor! Den luktar, till skillnad från mina gamla Cliniqueprodukter, helt okej. Det är ju en fördel att inte må illa av att smörja in ansiktet. Efter bara några dagar är det ju alldeles för tidigt att säga om produkterna var bra, men än så länge har inte min hy fått en chock.

I morgon tänkte jag ställa klockan på 05:45 för att ge mig ut på en liten morgonpromenad. Jag ger det ca 20 % chans att jag kommer upp. Det skadar i alla fall inte att försöka. Så nu ska jag kolla klart på dance moms innan jag ska göra ett tappert försök att somna innan elva. 

I love college...eller?

Känner mig totalblåst som trodde det skulle lugna ner sig efter den där case-veckan. Nu är det två stora arbeten med tillhörande presentationer som ska fixas inom tre veckor. Sen tenta och sen en helg utan plugg. Det tycker jag vi förtjänar.

Meen, allting ont för något gott med sig. Jag har ingen tid till att spendera pengar eller springa i köket och leta efter något gott. Funderar på att döpa om mitt "Rör ej"-konto till "NEJ! Vill du bli pank eller din idot?!" efter att ha kollat igenom mitt kontoutdrag och räknat ut att jag spenderat HELA MIN MATBUDGET redan. Så det får nog bli low carb low fat-diet tre veckor framöver. Nej, så illa är det kanske inte men jag har lärt mig min läxa i alla fall; stay away from ICA:s sallads-buffé!

På tal om något helt annat så undrar jag verkligen var hösten är någonstans. Jag har knappt haft användning för mina fingervantar och det har inte varit frost en enda morgon. Inte verkar det vara någon kyla på väg heller. Det kanske är lika bra så att man klarar att ta sig igenom vintern och våren utan att vilja spy när man ser minusgraderna på termometern. Men jag får förrsöka njuta av min sista vinter i Luleå. Det känns helt okej att det är den sista. Förra året var det sådär roligt att se bilder från diverse grillfester i södra Sverige när vi hade slask och snöstorm i maj. Snö ska det vara, men inte i maj.

Nu har jag verkligen ingenting mer att skriva (det hade jag ju egentligen inte från första början heller, men jag försökte ge mig själv en godkänd anledning att inte plugga). Tur det med tanke på plugget jag har framför mig i eftermiddag/i kväll. Nu ska det nötas nyckeltal!

Träningskläder

Det här med LCHF är inte speciellt lätt när man är vegetarian. Har suttit i över två timmar med att försöka göra en slags matsedel för de kommande dagarna. Det blir mycket ägg, broccoli och quorn. Om jag har någon liten b12-brist nu lär den vara som bortblåst efter de här dagarna.

Har satt stoppdatum den 25/10. Sen får det vara stopp på de här dumheterna. Då har jag förhoppningsvis kommit igång lite med träningen och lärt mig att det går att överleva utan tre kilo godis och tio kilo kolhydrater i veckan.

Tänkte att det kunde vara bra att skaffa sig ett par träningsskor när man ska börja träna. Började använda mina inneskor till utomhuspromenader när jag insåg att det nog inte skulle bli så många fler gympass innan sommaren. Känns sådär att sprida smuts, hundskit och allt annat man får under skorna när man är utomhus, på gymmet. Klickade hem de här i stället:

399 kronor kostade de och jag är sjukt nöjd faktiskt. Om de passar alltså. Beställde även hem två par träningsbyxor och två par linnen, men tänkte inte behålla allt. Eftersom det är lite svårt att prova kläder över internet och kläderna sällan (läs; aldrig) ser ut som de gör på modellerna i verkligheten, behåller jag de två plagg som passar bäst. Sportamore hade kanske inte riktigt så stort urval som jag trott, men priserna var nästan i klass med H&M på vissa plagg och det var fri retur.

Nu hoppas jag bara att paketet kommer hit innan fredag då jag bokat mitt första "skopass" (dvs inte yoga, pilates eller body balance).

Nu är det sagt

Innan någon ens börjar läsa, så vill jag varna för ett långt inlägg.

Det är söndag igen, vilket innebär att mördarveckan äntligen är slut! Det har varit lärorikt, förstås, men marknadsföring är ingenting för mig och jag hade hellre gjort lite annat än plugga Supply Chain Management 16 timmar om dagen. Igår tog jag en helt pluggfri dag. Brunch på uni:k och filmkväll lockade mer än plugg.

Idag vaknade jag och gjorde två saker jag aldrig, verkligen aldrig, gjort tidigare.
1. Jag tog bilder på mig själv, rätt upp och ner, såsom jag ser ut. Smärtsamt men nödvändigt att inse att jag består av fett, ben och skinn. Antagligen i den ordningen.
2. Jag åt mina sista amerikanska pannkakor för ett tag framöver samtidigt som jag rensade bort ALLT innehållandes mycket kolhydrater (socker, mjöl, linser, hårt bröd och... ja det var ungefär vad jag hade i köksskåpen på en söndag hehe).

Nu antar jag att det här idiotbeteendet måste få en förklaring så här kommer den. Fyra månaders förkylning är sjukt påfrestande för psyket och det är faktiskt inte kul att motionera över huvud taget när man snyter ut halva hjärnan så fort man går utanför dörren. Nu är jag dock mycket bättre och jag känner att det finns energi i kroppen, långt inne sitter den men den finns där. Ett tag brydde jag mig inte direkt om vad jag gjorde mot min kropp. Jag åt vad jag ville, hur mycket jag ville, när jag ville. Först tänkte jag att "äh, det gör ingenting, jag behöver inte vara pinnsmal och man måste unna sig". Sen kom jag på att oavsett hur lite jag bryr mig om en valk eller två så finns det någonting jag INTE kan offra för att få äta mitt socker; mina tänder. Sen jag tappade mina mjölktänder har jag aldrig haft ett enda hål, varje gång jag är hos tandläkaren får jag beröm för att mina tänder är så friska. Eller var. För ett par dagar sen började jag få ilningar i tänderna och det har jag aldrig haft förut. Började fundera över mina prioriteringar eftersom jag ägnar ca 10 minuter varje morgon och kväll för att förebygga hål, samtidigt som jag spenderar timmar med att äta allt jag vet ger hål i tänderna på lång sikt.

Två andra saker som fått mig att inse att jag måste göra någonting är att jag mår dåligt varenda gång jag måste sätta på mig någonting annat än mjukisbyxor. Jeansen sitter så hårt att jag får ont och jag har varken råd eller lust att köpa nya. Större. En annan sak, som jag faktiskt skäms mest av allt över, är att jag inte har någon som helst ork kvar. Jag var tvungen att ta en paus för att orka hålla uppe armarna nog länge för att göra en inbakad fläta. Det var droppen liksom. Jag har inte fem meter långt hår, det går ner till axlarna och man ska inte behöva vila för att fläta det.

Jag fungerar på det sättet att jag kan unna mig "ibland" och äta "lagom", har aldrig gjort och kommer förmodligen aldrig att göra. Hur tragiskt det än låter så är det ENDA som fungerar för mig förbud, allt eller inget. Så nu äre hejdå till godis, socker och kolhydrater (typ) i två veckor. Förhoppningsvis hjälper det. I värsta fall gör det inte det och värre än så blir det inte, men jag måste verkligen göra någonting.

Jag är sjukt skeptisk till LCHF som en långsiktig diet. Jag tror inte på att man kan äta en massa fett och utesluta en så stor mängd kolhydrater utan att det tillslut får konsekvenser, och jag tror inte att det är farligt att äta låta frukt, rotfrukter och lite pasta vara en del av vardagen. Dessutom är jag ju vegetarian och behöver mina fruker, linser och bönor vilket gör LCHF till en ännu sämre diet för mig. Men jag behöver lära mig att det inte är farligt att äta protein och att man snarare borde äta "quorn med kylftpotatis" än "klyftpotatis med quorn" (jag är ju annars den som kan festa till det på bea och klyftpotatis och tycka att det är en helt okej middag).

Nu är jag snart klar, jag lovar. Tänkte bara berätta att anledningen till att jag lägger upp det här inlägget, på en blogg som (inte för att så är fallet, men det skulle ju kunna vara) hela världen kan läsa, är för att jag inte ska ge upp. Har jag väl skrivit ner allting här, skulle det vara alltför förnedrande att ge upp.

Det ska bli kul att förhoppningsvis kunna övervinna min totala rädsla för "fullfettprodukter". Inte för att jag kommer ha dricka grädde till frukost, men jag kommer inte att köpa den där "grädden" med 4% fett (och 96% konstgjorda ämnen) för att kunna handla en fet påse godidis.

Och till alla som sitter och tycker en massa saker nu; tyck på. För er kanske det är naturligt att sluta äta när man är mätt och ni kanske tänker att "herregud det är väl bara att röra lite på sig och äta lite mindre", det är ju fantastiskt för er i så fall. Eller så kanske ni tycker att jag är dum i huvudet som ska göra på det här sättet och då får ni tycka det. Ni kanske till och med har rätt.
Men nu ska jag göra såhär och jag tänker skriva om vad jag äter och hur jag känner. Jag ska kämpa med att ta mig till gymmet, gå promenader och sluta äta när jag är mätt istället för när jag mår illa eller när allt inom räckhåll är slut.

...

Hjälp, vad jag inte har lust att gå iväg till skolan strax. Jag slutade liksom plugga för åtta timmar sen. Veckan ALLA som upplevt den har varnat oss för är här. Vi har en gästföreläsare/professor/whatever från Memphis här och ska göra ett case varje dag. Marknadsföring är som de flesta säkert förstått inte det roligaste jag vet. Nu ska vi ändå sitta 15 timmar om dagen med det. Jag kan komma på både roligare och vettigare saker att göra. Kan faktiskt knappt komma på någonting jag skulle vilja göra mindre. Läsa tyska kanske, annars kan jag inte komma på speciellt många saker.

Har hur som helst haft en bra helg. I lördags hade Emelie födelsedagsfest. Det var jättekul och skönt att för en gångs skull inte gå ut. Nu blir det två helger av råplugg tack vare två jobbiga kurser. 

På tal om morötter, så är det höst på riktigt nu. Regn, grått och mörkt. Rätt mysigt, åtminstone nu när jag ändå knappt rör mig utanför dörren. Har införskaffat mig inte bara ett, utan TVÅ par fingervantar så nu kan det få bli kallt.

Måste rusa nu... vi kanske ses i slutet av veckan när jag kommit tillbaka från skolan.